なすとズッキーニの薬味ポン酢/ごはんがすすむ野菜料理  

なす

料理ブログでは、「無限○○」という料理名をよく見かけますが、
このレシピは私にとって、「無限なす」と言っても過言ではありません。
なすだけで、ごはんがワシャワシャ食べられますよ。

薬味は長ねぎとしょうがを使っています。
ここにみょうがやしそを入れてもいいですし、七味唐辛子を加えてピリ辛にしてもいいですね。
そのときの気分でいろいろアレンジしてください。

1 長ねぎとしょうがのはみじん切り、ポン酢しょうゆをバットに入れて混ぜ合わせる。

ポン酢しょうゆは、薬味がひたるくらいの量で十分です。浸かるほどは必要ありません。

2 なすは1本、ズッキーニ1/2本は縦6等分に切る。

さやいんげん、ピーマン、パブリカなどもおすすめですが、
やっぱり、なすが一番好きです。

3 フライパンにごま油を熱し、なすとズッキーニを入れて焼きつける。

野菜を返しながら、各面を順番に焼いていきます。

4 こんがり焼き目がついたものから、1の薬味ポン酢のバットに入れていき、ぜんぶ入れたら、よく混ぜ合わせる。

なすが崩れないように、優しく混ぜてください。

焼きなすとズッキーニの薬味ポン酢

[材料]
なすは 1本
ズッキーニ1/2本
長ねぎのみじん切り 10センチ分
しょうがのはみじん切り 1かけ分
ポン酢しょうゆ 適量

[作り方]
1 長ねぎとしょうがのはみじん切り、ポン酢しょうゆをバットに入れて混ぜ合わせる。
2 なすは1本、ズッキーニ1/2本は縦6等分に切る。
3 フライパンにごま油を熱し、なすとズッキーニを入れて焼きつける。
4 こんがり焼き目がついたものから、1の薬味ポン酢のバットに入れていき、ぜんぶ入れたら、よく混ぜ合わせる。

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