もつのスタミナ炒め/こてっちゃん的な炒め物

レシピ

ガツンとしたものを食べたいときって、ありますよね。
昨日は、無性に「こてっちゃん」みたいなものを食べたくなりました。
たぶんいままで、本物のこてっちゃんを食べたことないと思うのですが、
なんとなく、あんな感じのものを食べたかったのです。

そこで、作ってみたのですが、なんとこれが、「あんな感じ」とイメージした通りになりました!

ごはんにもビールにもあう「こてっちゃん」的な炒め物です。

1 豚白もつ150グラムは沸騰した湯に入れ、5分ほどゆでてゆでこぼし、流水で洗って、大きければひと口大に切る。わけぎ1本は3センチ幅の斜め切りにする。

ゆでて下処理されたものを購入しますが、念のためもう一度ゆでこぼして、余分な脂と臭みを取ります。

2 ボウルに、みそ大さじ1、しょうゆ大さじ1、砂糖大さじ1、ごま油大さじ1、豆板醤小さじ1、水大さじ2、おろしにんにく1かけ分を合わせ、1の豚白もつを入れて混ぜ合わせる。

すぐに炒めてもいいですが、15分ほどおいて、もつとたれを馴染ませるのがおすすめです。

3 フライパンに2を入れて中火にかけ、炒めていく。全体が沸騰してきたらわけぎを加え、炒め合わせる。たれが好みの加減に煮詰まったらできあがり。

たれにごま油が入っているので、フライパンに油はひきません。

もつのスタミナ炒め

[材料]
豚白もつ(下ゆで済み) 150グラム
わけぎ 1本

〈もつ炒めのたれ〉
みそ 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
砂糖 大さじ1
豆板醤 小さじ1
ごま油 大さじ1
水 大さじ2
おろしにんにく 1かけ分

[作り方]
1 豚白もつは沸騰した湯に入れ、5分ほどゆでてゆでこぼし、流水で洗って、大きければひと口大に切る。わけぎは3センチ幅の斜め切りにする。
2 ボウルにもつ炒めのたれを合わせ、1の豚白もつを入れて混ぜ合わせる。
3 フライパンに2を入れて中火にかけ、炒めていく。全体が沸騰してきたらわけぎを加え、炒め合わせる。たれが好みの加減に煮詰まったらできあがり。

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