豚肉のゴボネーゼ/豚ひき肉とごぼうで作るボロネーゼ

ごはん・めん・パン

豚ひき肉とごぼうで作るポロネーゼです。

合びきに肉や牛ひき肉で作るより、
軽い味わいのボロネーゼになります。

ごぼうの土の香りが、豚肉とよく合いますし、
食感も楽しめます。

1 ごぼう2/3本は縦4等分にして、5ミリ幅に切る。玉ねぎ1/2コ、にんにく1かけ、にんじん4センチはみじん切りにする。

セロリがあったら、ぜひここで入れたいです。

2 鍋にオリーブ油大さじ1、ごぼう、玉ねぎ、にんにく、にんじん、塩を入れて中火で炒める。

この塩は、味つけというより、野菜に汗をかかせて、しんなりさせるためのものです。

3 玉ねぎが透き通ってきたら、豚ひき肉200グラムを加えて炒め合わせる。

肉の脂が透明になるまで、炒めます。

4 豚ひき肉にしっかり火が通ったら、トマトの水煮2/3缶を加えて煮込んでいく。塩こしょうで味をととのえる。

2/3量になるくらいまで煮込みます。
この分量で、4人分のソースが作れます。

5 パスタ200グラムをゆでて、4のソース半量とよく和える。

パスタがゆであがったら湯を捨てて、パスタをゆでていた鍋にソースを入れて混ぜ合わせると、洗い物など無駄がありません。

豚肉のゴボネーゼ

[材料]
豚ひき肉 200グラム
ごぼう 2/3本
玉ねぎ 1/2コ
にんにく 1かけ
にんじん 3センチ
トマトの水煮(缶詰) 2/3缶
塩、こしょう 各適量
オリーブ油 大さじ1
パスタ 200グラム

[作り方]
1 ごぼうは縦4等分にして、5ミリ幅に切る。玉ねぎ、にんにく、にんじんはみじん切りにする。
2 鍋にオリーブ油、ごぼう、玉ねぎ、にんにく、にんじん、塩を入れて中火で炒める。
3 玉ねぎが透き通ってきたら、豚ひき肉を加えて炒め合わせる。
4 豚ひき肉にしっかり火が通ったら、トマトの水煮を加えて煮込んでいく。
5 パスタをゆでて、4のソース半量とよく和える。

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